健康

◎対象：フリー
◎開催日：通年 毎月第1・第3水曜日
◎時間：14：00～15：00
◎会場：山北総合体育館
◎参加費：１回=会　員300円　非会員400円
◎指導：当協会 健康運動指導士　ほか
◎持ち物：飲み物、タオル　等

◎開催期日：毎月第1・3火曜日　13:30～14:30
◎会場：山北総合体育館　アリーナ
◎講師：志賀文也（健康運動指導士）、他スタッフ
◎定員：20名
◎参加費：1回 会員300円／非会員400円
◎持ち物：飲み物、タオル、内ばき、着替え　など
　※ウォーキングポールは当協会で無料貸出します

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◎開催期日：1月20日（日）　8:00～17:00
◎対象：20歳以上の一般
◎定員：20人（先着順）※最少催行数10人
※親子同伴希望の場合はご相談ください
◎参加費：会員3,500円　非会員4,000円　※当日納入してください
◎持ち物：用具一式、帽子、飲み物、着替えなど
◎申込締切：1月11日（金）
    

◎開催日：11月7日、14日、21日、28日　毎週火曜日　全4回
◎時間：午後１時３０分～午後２時３０分
◎場所：山北総合体育館アリーナ
◎対象：一般
◎参加費：（1回）会員 300円 非会員 400円
◎持ち物：飲み物、タオル、着替え、内ばき　など
◎申込み：各開催日2日前まで

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◎対　象：フリー
◎開催日：第２・第４木曜日
◎時　間：19：00～20：30
◎会　場：山北総合体育館
◎参加費：1回=会員400円　非会員500円
◎指　導：３Ｂ体操　指導員
◎持ち物：飲み物、タオル　等

◎対象：開催集落及び近隣集落住民
◎開催日：第１・第３水曜日
◎時間：14：00～15：00
◎会場：地区内集落センター
◎参加費：

◎対象：フリー
◎開催日：通年 毎月第2・第4金曜日（祝日休講）
◎時間：14：00～15：30
◎会場：ゆり花会館
◎参加費：1回=会員400円　非会員500円
◎持ち物：飲み物、タオル　等

◎対象：地域団体（５人以上の構成員）
◎開催日：通年
◎会場：依頼団体による
◎参加費：【～１時間】2,000円　【～２時間】3,000円

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