新潟県村上市の総合型スポーツクラブ

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貯筋健康教室

◎対象:フリー
◎開催日:通年 毎月第1・第3水曜日
◎時間:14:00~15:00
◎会場:山北総合体育館
◎参加費:1回=会員 300円 非会員 400円
◎指導:当協会 健康運動指導士 ほか
◎持ち物:飲み物、タオル 等

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ノルディックウォーク

◎開催期日:毎週火曜日 10:00~11:00
◎会場:山北多目的グラウンド 他
◎講師:当協会 健康運動指導士
◎定員:20名
◎参加費:1回 会員 300円 非会員 400円
◎持ち物:飲み物、タオル、内ばき、着替え など
 ※ウォーキングポールは当協会で無料貸出します

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トレーニングマシン講習会

◎開催期日:毎月第1金曜日
◎時 間:日中の部 9:30~10:30 夜間の部 19:00~20:00
◎対 象:地区内在住、在勤の方(高校生以上)
◎定 員:10名(先着順)
◎参加費:高校生 無料、一般 200円 ※当日納入
     +施設使用料(定期券・回数券可)
◎持ち物:内ばき、飲み物、着替え、タオル など
◎申込締切:開催日の2日前まで

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ラージボール卓球教室

◎開催日:5月~令和4年3月 第1・3金曜日
◎時間:午後1時30分~午後2時30分
◎場所:山北総合体育館
◎対象:フリー
◎参加費:(1回)会員 300円 非会員 400円
◎持ち物:飲み物、タオル、着替え、内ばき など
◎申込み:各開催日2日前まで

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3B体操

◎対 象:フリー
◎開催日:第1・第3木曜日
     (祝日やお盆、年末年始と重なる場合は第2・4木曜に変更)
◎時 間:19:00~20:30
◎会 場:山北総合体育館
◎参加費:1回=会員 400円 非会員 500円
◎指 導:3B体操 指導員
◎持ち物:飲み物、タオル 等

日本国登山

◎開催日:令和3年5月16日(日)
◎時 間:9:30~14:00[受付8:30~]
◎集合・解散:小俣ふれあいセンター駐車場
◎参加費:会員500円 非会員800円 小中学生300円
◎持ち物:お弁当、飲み物、雨具、タオル、帽子、登山靴、着替え など
◎申込方法:5月12日(水)

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健康太極拳

◎対象:フリー
◎開催日:通年 毎月第2・第4金曜日(祝日休講)
◎時間:14:00~15:30
◎会場:ゆり花会館
◎参加費:1回=会員 400円 非会員 500円
◎持ち物:飲み物、タオル 等

出前講座いたします

◎対 象:地域団体(5人以上で構成する団体)
◎開催日:通年
◎会 場:公民館、集会所など(会場の確保は依頼団体で行ってください)
◎料 金:【~1時間】2,000円 【~2時間】3,000円
◎申込み:原則として開催希望日の2週間前まで
◎その他:主催者側で新型コロナウイルス感染拡大予防策を講じた上でお申し込みください

人数、内容など詳しくはお気軽にお問合せください!

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投稿日:2017年4月6日 更新日:

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